Monthly Archives: januar 2017

Nevroznanstveni inštitut na Harvardu je objavil članek o vplivu plesa, joge in tai-chija na možgane in v njem predstavil več znanstvenih študij na to temo. Spodaj je povezava na celotni članek. Veliko študij je pokazalo, da ples zmanjšuje stres, povečuje nivo hormona serotonina (eden od t.i. hormonov sreče) in pomaga pri razvoju novih nevronskih povezav,…