Blog

PLES, HORMONI IN POČUTJE

Nedavno sem se z družino potepala po jugu ZDA. Ko smo si na letališču izposojali avto, so mojo pozornost pritegnili štirje temnopolti uslužbenci v pisarni garažne hiše. Sredi dela, so naenkrat začeli glasno peti in plesati. Po koncu njihovega »nastopa«, je sledil dooolg smeh in nato so nadaljevali z delom. Tudi meni, utrujeni in zaspani,…
Read more

VPLIV PLESA NA MOŽGANE

Nevroznanstveni inštitut na Harvardu je objavil članek o vplivu plesa, joge in tai-chija na možgane in v njem predstavil več znanstvenih študij na to temo. Spodaj je povezava na celotni članek. Veliko študij je pokazalo, da ples zmanjšuje stres, povečuje nivo hormona serotonina (eden od t.i. hormonov sreče) in pomaga pri razvoju novih nevronskih povezav,…
Read more

Ples kot jogijska tehnika

 Vse, kar obstaja, ima svojo osnovno vibracijo in je torej samo po sebi vibracija, Razlika v snovnih, fizičnih lastnostih vsega, kar je okoli nas, je posledica različnih frekvenc in ritmov vibracij, zato so vsi odnosi, ki jih imamo s snovnim, materialnim svetom, ki nas obdaja in vse, kar zaužijemo in uživamo, v neposredni povezanosti z…
Read more

Pridružite se nam kadarkoli v sezoni 2020/2021! KLIKNI urnik